Blog > Komentarze do wpisu

30 minut dla duszy !!!!

Gonitwa myśli, czasu. Tempo życia nie zwalnia! Zatrzymaj sie na chwila - poświec minimum 30 minut dziennie tylko dla siebie!!! To bardzo ważne dla Ciebie , twoich bliskich, Twojej psychiki , bo predzej czy później oszalejesz, zrodzi sie w tobie agresja, niechec do życia , apatia, zatracenie swojego ja ,wypalenie zawodowe i nie tylko...

Poświec ten czas na to co naprawde lubisz, co sprawi Tobie i tylko Tobie przyjemnośc.

Czy to bedzie :

słuchanie Bach, Survivor, Boba Marley, Garou, Bajm, Anastacii, Farny, Paktofoniki,

Flo Rida itd 

przeczytanie fascynującego artykułu w gazecie czy w internecie,

przeczytanie ciekawej książki,

obejrzenie głupkowatej komedii tzw odmóżdżacza, czy pełnego napiecia thrillera np. psychologicznego, czy horroru jak ktoś lubi,

gorącej kąpieli z bąbelkami,

napicie sie kawy po wiedeńsku i zjedzenie ciacha czy ,lepiej pasek gorzkiej czekolady
w ciszy...

upajając sie smakiem i aromatem....

 

piątek, 30 listopada 2012, rosealek

Polecane wpisy